Steckbrief » ABNEHMEN

salam

hät eine Frage wegen meiner schwester sie ist stark übergewichtig

hat alles schon versucht um abzunehmen nichts geholfen
wenn ich ganz erlich sein soll ist sie auch sehr faul, sie hasst Sport für sie ist sport gleich Mord habt ihr vieleicht eine andere Idee was bei ihr gehen würde

danke liebe schwestern

salamun 3aleikun
::flower:: rose:

Assalamualaikum:

Bewegung ist aber nun mal das A und O, wenn man abnehmen oder im Falle von Schlanken die Figur halten möchte.

Möglicherweise isst deine Schwester zu viele leere Kohlehydrate wie Weißmehl und Zucker. Dann kann der Körper eine Insulinresistenz entwickeln, und dann ist Abnehmen schwer! Aber mit ein bisschen Willen geht es. Wenn sie stark übergewichtig ist, dann würde ich es mit ärztlicher Aufsicht versuchen.

wasallam:

Assalamualaikum:
naja ich denke das Problem ist deine Schwester. Will sie denn überhaupt abnehmen? Man kann niemanden zu seinem Glück oder einem besseren Leben zwingen.

Du möchtest deiner Schwester gern helfen aber das könnte bei ihr vollkommen nach hinten losgehen, indem sie sich kontrolliert und angegriffen fühlt und dann wieder in ihr Verhalten flüchtet.

Diese Esssucht ersetzt oft andere Dinge und vielleicht wäre eine Therapie auch nicht so schlecht aber da sind ja viele oft dagegen.

Also wie gesagt erster Schritt ist deine Schwester und niemand anderes, wenn sie es möchte und auch selbst Tätig wird wie Hilfe suchen etc. dann kann man sie unterstützen aber anders seh ich wenig Hoffnung.