aktuelles Gewicht: morgen kommt es an den Tag.... seit zwei Wochen hab ich nicht mehr richtig kontrolliert und auch nicht darauf geachtet
das trage ich dann nach.
BMI: Bmi hier errechnen
Wunschgewicht: 65 kg
Nach welcher Methode nimmst Du ab? gesund abnehmen... habe ich schon vorgestellt in der Rubrik "Diätmethoden"
Bisherige Erfolge: 8 kg bisher seit Juni
Ziel 1: Bis 1 Febr. will ich in Größe 40 passen Ziel 2: bis zu meinem Hochzeitstag 30.03. will ich in Größe 38 passen Ziel 3: das Gewicht will ich dann halten inschaallah
meine Ziele habe ich nicht erreicht uns sogar wieder zugelegt. :waage 8 Kilo runter und 5 wieder drauf... Immerhin 3 kg leichter wie vorher. Bei dem Tempo bin ich in 4 Jahren beim Zielgewicht. ***geradeselberhoffnungmach***
Oh man, das ist auch einfach zu schwer für mich.
Ab Montag den 3. Jan. 2011 geht es wieder los... ich gebe nicht auf..
Das Shia Frauenforum
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27.12.2009 21:41
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